S'ancrer à l'instant - TVBL, la Télévision des Basses-Laurentides
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Yoga découvertes

S’ancrer à l’instant

Cette semaine à Yoga Découvertes, Mylène Martin vous invite à vous ancrer dans l’instant au cœur des magnifiques champs de la Maison Lavande. Une séance tout en douceur pour ralentir, respirer et profiter pleinement du moment présent.