Édition du 8 juillet - TVBL, la Télévision des Basses-Laurentides
Fermer×

Yoga avec Eve-Marie

Édition du 8 juillet

Yin pour favoriser le sommeil

Séance lente, au sol, avec détente guidée : pour s’endormir plus vite, dormir plus profondément… ou simplement recharger ses batteries.