Horizon Rosemère Archives - TVBL, la Télévision des Basses-Laurentides
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Horizon Rosemère

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L’Association Horizon Rosemère vous propose des activités à faire dans le confort de votre foyer pour les personnes âgées de 55 ans et plus. Au programme: yoga, taï chi, tricot et bien plus encore. Leur équipe ne manque pas d’imagination quand vient le temps de vous divertir et de participer à votre bien-être!

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L’Association Horizon Rosemère vous propose des activités à faire dans le confort de votre foyer pour les personnes âgées de 55 ans et plus. Au programme: yoga, taï chi, tricot et bien plus encore. Leur équipe ne manque pas d’imagination quand vient le temps de vous divertir et de participer à votre bien-être!

Épisodes

Été 2021
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14 juillet 2021 | 28 min

Horizon Rosemère

Édition du 14 juillet

Véronique Pierre vous invite à travailler les différents étirements dans ce cours de Yoga douceur.

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07 juillet 2021 | 28 min

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Édition du 7 juillet

Diane Larose vous accompagne dans cette séance où le calme et le travaille en force doux sont au rendez-vous.

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30 juin 2021 | 28 min

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Édition du 30 juin

Découvrez les postures de bases et l'introduction à la respiration dans ce cours de yoga doux, donné par Véronique Pierre.

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23 juin 2021 | 28 min

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Édition du 23 juin

Diane Larose vous présente la "Routine au Quotidien" dans ce cours de Viactive.

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16 juin 2021 | 28 min

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Édition du 16 juin

Laissez-vous guider dans ce cours de Tai Chi avec Véronique Pierre et Germaine Beaulieu.

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09 juin 2021 | 28 min

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Édition du 9 juin

Véronique Pierre vous guide dans un cours de yoga sur chaise pour travailler le bas du corps et l'équilibre.

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02 juin 2021

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Édition du 2 juin

Cette semaine, Diane Larose vous invite à une séance de Viactive, un programme conçu pour les aînés, parfait pour travailler en douceur tous les muscles du corps.

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26 mai 2021 | 28 min

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Édition du 26 mai

Cette semaine, Véronique Pierre et Yvonne Dupuis nous guident dans un atelier de Tai Chi, un art martial chinois qui se fait tout en douceur.

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19 mai 2021 | 28 min

Horizon Rosemère

Édition du 19 mai

Pour cette première édition, laissez-vous guider pour une séance de yoga sur chaise avec Véronique Pierre.